Willkommen Mann, mein Name ist Arsim Muslija und ich unterstütze Dich als erfahrener Männer-Coach dabei ein glückliches, verantwortungsvolles, selbstbewusstes und erfülltes Leben als Mann zu führen.
Nach den Jahresvorsätzen folgen Taten
Viele Männer nehmen sich zum Jahresanfang viel vor, oder haben hohe Ansprüche an sich selbst, aber sie tun nicht wirklich etwas, um ihre Ziele zu erreichen. Beispielsweise machen sie dann eine Woche intensiv Sport, aber ziehen es einfach nicht durch. Gründe hierfür gibt es viele, aber diese Gründe sind meistens nur Ausreden. Wir durchbrechen das Muster: Nicht schwafeln - sondern einfach machen.
Dein Körper ist das Fundament
Ohne Deine Gesundheit und körperliche Fitness geht gar nichts. Du darfst Deine Batterien auftanken, damit Du die nötige Kraft hast, Dein Jahresziele anzupacken. Du lernst nicht nur, wie positive Gewohnheiten Dich langfristig im Leben beflügeln, sondern auch Deinen Körper als entsprechende Kraftquelle zu würdigen und energetisiert in das Jahr zu starten.
Willenskraft und Selbstvertrauen stärken
Du wächst an Deinen Herausforderungen. Wenn Du Dich aus Deiner Komfortzone bewegst, verbrauchst Du Willenskraft. Und Deine Willenskraft kannst Du trainieren, wie einen Muskel. Und genau diese Willenskraft wächst, indem Du in einer Challenge Deine physischen und mentalen Grenzen durchbrichst. Das Resultat am Ende der Challenge heißt: Mehr Selbstvertrauen und mehr Willenskraft.
Männergemeinschaft schafft Motivation und Commitment
Jeder hat individuelle Ziele, aber gemeinsam lassen sich Herausforderungen leichter meistern. Eine einzigartige Dynamik innerhalb der Gruppe bewirkt mehr als die Summe seiner Einzelteile. Das gegenseitige befeuern und inspirieren schafft mehr Motivation und ein Gefühl der Gemeinschaft. Deine Challenge machst Du nicht nur für Dich selbst, sondern auch für die anderen Männern. Ihr seid ein Team und das Erfolgserlebnis ist vorprogrammiert!